长时间骑车会让腿部长肌肉吗？

有些人抱怨骑自行车后腿变粗了，这其实是因为他们骑得太猛太快，导致腿部练出了肌肉。这种情况下并没有达到燃烧脂肪的最佳状态，所以腿看起来更粗了。