在给链条加油之前，第一步绝对是先要把链条清洁干净，否则油污混合灰尘会形成磨料损伤链条。清洁完毕并擦干后，就可以开始涂抹链条油了。这里有一个关键技巧：不要把油滴在链条的上方，而应该滴在与齿轮接触的那一侧，也就是链条的内侧关节处，每个关节滴上一小滴，让油自然渗透进去。
变速自行车链条多久加一次润滑油？
关于变速自行车链条上油的频率，其实并没有一个绝对固定的时间标准，通常建议每半个月到一个月进行一次保养，或者当你骑行了大约300公里左右时，也应该考虑给链条上油了。当然，具体的时机还要结合你骑行的路面状况来灵活调整，如果路况泥泞潮湿，就需要缩短上油的间隔。
如果你希望进行更深度的保养，其实自行车链条也适合使用润滑脂，也就是俗称的黄油。这种保养方式不需要太频繁，如果你平时使用自行车的频率很高，那么大概半年进行一次涂抹润滑脂的保养即可；如果你不经常骑车，一年进行一次润滑脂保养也完全足够了。
上油的过程中要特别小心，千万别把油不小心抛洒或滴到自行车的轮圈或者刹车面上，这会严重影响刹车性能。另外，链条上油后通常会有一些多余的部分，记得用纸巾轻轻擦拭掉链条旁边以及其它地方多余的润滑油，保持链条干爽清洁，避免吸附过多灰尘。