60岁老年人骑自行车时速多少合适?

对于60岁以上的老年人来说,身体机能虽然还有不少人保持得不错,但毕竟岁月不饶人,反应速度相比年轻人肯定是要慢半拍的。因此,骑行速度一定要控制在一个比较稳妥的范围内,建议保持在每小时十公里左右的速度,这样既安全又能享受骑行的乐趣。

评论 (0)