60岁老年人骑自行车时速多少合适？

既然已经过了退休年龄，平日里也没有那么火烧眉毛的急事需要赶，那么把骑自行车当作一种日常锻炼身体的方式其实是再合适不过了。在这种心态下，真的没必要去追求速度去骑快车，慢慢悠悠地骑反而更有利于身心健康。