如何进行高尔夫球挥杆教学

高尔夫挥杆时身体要侧对目标，双脚分开大概肩膀那么宽，双手要前后握紧球杆，瞄准好击打点后再用力侧身挥杆。

最后发力阶段，利用身体的侧身力量猛烈挥动球杆击球。切记不是靠手臂蛮力，而是带动整个身体侧转，这样才能打出有力且方向准确的球。

练习高尔夫挥杆第一步，身体要侧对目标方向站立，双脚打开的宽度大概和肩膀一样宽，这样能保持稳定的重心，为后续动作打好根基。

握杆的时候，双手要前后紧紧握住球杆，确保连接牢固不松动。站位摆好之后，眼睛要瞄准你想要击打的特定点，全神贯注。