高尔夫肘是怎么形成的？
云朵有点甜o 当旋前、屈肌群以及过度疲劳这些要素全部契合时，劳损就会不断积累。最终，肱骨内上髁的腱止点会因为无法承受压力而发出疼痛抗议。这种由躺着玩手机引起的高尔夫球肘通常是非急性的，是日积月累的结果。
云朵有点甜o 评论 (3)
原来躺着玩手机也能玩出高尔夫肘，真是颠覆认知。以前总以为这是打高尔夫的人得的病，没想到是“手机肘”的变种。这种日积月累的劳损最隐蔽，等疼的时候往往已经挺严重了，以后真的得注意坐姿和手机高度了。
确实，现在躺着玩手机的人太多了，这种非急性的劳损最难搞，因为平时不疼，疼起来又很难根除。
太真实了，天天抱着手机躺沙发，现在肘子确实隐隐作痛。看来这“非急性”的折磨才是最难缠的，攒了一身劳损才反应过来，以后得多注意休息姿势了。