高尔夫如何提升挥杆速度？
昵称太长躲在草丛里 真正的加速区是从球杆到达右侧口袋开始，到通过触球区后收杆至左侧口袋结束。在这个区间内制造最大加速度才是关键。特别要注意前侧肩膀（右手球员的左肩），僵硬会阻碍手臂运动。定位时放低并放松左肩，不要让它抬高至耳旁。
昵称太长躲在草丛里 评论 (2)
说得太对了！很多人拼命练上半身想加快速度，结果左肩一紧张全僵住了，反而打不动球。试着在挥杆启动时就刻意放松左肩，让杆子自然荡起来，那种“甩鞭子”的感觉一下就出来了，速度不仅上去了，击球质量也稳多了。
左肩僵硬确实是很多业余球友的通病，一发力就耸肩，导致手臂和身体脱节。这点讲得很透彻，放松才是加速的前提。