其次，在下杆过程中，很多球友为了强行把球打直，在触球后会刻意保持杆面垂直于目标线。这种错误的修正动作迫使手臂做出“鸡翅膀”的形态，这是典型的发力方式错误导致的后果。正确的下杆触球后，应该让左前臂向左侧自然转动，而不是死死盯着让杆面始终正对目标方向。通过前臂的转动来释放杆面，才能避免手臂后拉形成的鸡翅膀动作。
高尔夫球出现鸡翅膀的原因及解决办法是什么？
此外，右手主导性过强也是导致鸡翅膀的重要原因之一。如果右手力量过大或控制过强，会拉扯左臂向后，从而在挥杆过程中形成明显的鸡翅膀姿态，影响击球稳定性。要避免这一点，需要平衡左右手在挥杆中的参与度，避免单侧过度发力。
关于高尔夫球出现“鸡翅膀”现象，首先需要从上杆阶段找原因。最常见的问题在于转身幅度不够，或者过度依赖右手来主导挥杆动作。当上杆到达顶点时，如果存在上述问题，右手肘就会向外打开，导致手肘指向身体外侧，而不是垂直指向地面，这是形成鸡翅膀的初始诱因。