如何正确练习高尔夫7号杆？

膝盖要保持微弯的状态，腰部向后弯，也就是向后收紧腹部。上半身与地平面大约成30度倾角，必须保持背部脊椎挺直，适当抬高下巴能让肩膀在挥杆时更自由地转动。