打高尔夫有助于长高吗？

像引体向上这种拉伸脊柱的动作，还有跑步、篮球以及足球，这些运动对促进骨骼生长和刺激生长激素分泌的效果，明显要比打高尔夫好得多。

其实打高尔夫对想要长高的人来说，帮助并不是特别大。如果你真的渴望突破身高的限制，建议你把精力转移到那些更垂直向上的运动上。