退休后黄金十年该做什么

要想过得健康，必须趁身体还硬朗时加强锻炼。每天坚持快走或慢跑，让身体保持活力。同时，每年安排两次与老伴的旅游，去看看外面的世界，享受生活。还可以约上老同学、老战友聚一聚，下下棋，聊聊天，不仅能叙旧，还能很好地放松心情，让退休生活充满乐趣。