站姿骑动感单车为何不到1分钟双腿就坚持不住？

如果你刚开始接触动感单车，骑不到一分钟就腿酸是很正常的现象，毕竟肌肉记忆和体能都需要一个逐渐建立的过程。建议你不要急于求成，而是跟着教练的指导节奏慢慢来，坚持一段时间后，你会发现自己的耐力和力量都能显著提升。

关于骑行时的姿态，你可以参考一下专业教练的做法，他们的背部通常会保持微微弯曲的状态，而手臂则是伸直的。这种姿势有助于分散身体重量，减轻腿部压力，让你能骑得更久。