在阳台走路算不算运动?开运动器材店要多少钱?
在阳台走只能算“动”,不算严格意义上的运动,因为缺乏速度和量的要求。没人能在阳台不停走动一小时以上,毕竟阳台没篮球场大。不过在阳台劳动,如换花盆、挪位置等,还算有点效果,毕竟这也需要消耗体力。
在阳台走只能算“动”,不算严格意义上的运动,因为缺乏速度和量的要求。没人能在阳台不停走动一小时以上,毕竟阳台没篮球场大。不过在阳台劳动,如换花盆、挪位置等,还算有点效果,毕竟这也需要消耗体力。
哈哈,这说法太真实了。阳台那点地方,走两步就撞墙,想不停歇一小时?那是魔术师的舞台,不是普通人的客厅。不过搬花盆确实累,那算“体力劳动式减肥”吧,主打一个无奈和真实。
阳台走路确实不算运动,顶多叫“室内踱步”。真想锻炼还是去公园或者健身房吧,阳台那点地方转身都费劲,别自欺欺人了。
确实,阳台那点地方走两步就到头了,硬说算运动有点牵强。不过像回答里说的,要是搬搬花盆、擦擦玻璃,那肯定算体力活,比坐着刷手机强多了。