山地车内胎如何自己更换？

车轮取下来后，第一步是把内胎里的气放光，直接按下气门芯里的阀门就行。然后准备两个撬棒，去户外店买就行。如果没有专业工具，用汤匙柄凑合也行，但千万小心别把轮圈刮花，也别把内胎戳破。