如何学会骑两轮自行车
青鸟传书人 进阶阶段可以尝试在转动半圈后，接着尝试转动一整圈，通过反复练习来熟练掌握节奏。如果觉得独自练习困难，可以请一个人在后面扶着自行车为你扶正车身，你在前方慢慢骑行。随着熟练度的提高，最终就能独立自如地骑行，这就是熟能生巧的过程。
青鸟传书人 评论 (2)
其实对于初学者来说，后面找人扶车往往是“拐杖依赖”，一旦松手很容易因为重心判断失误而摔倒。建议还是多练“滑行平衡”，先蹬两下脚离地滑行寻找平衡点，这比找人扶更能让身体记住肌肉记忆。当然，熟能生巧没错，但找对方法比盲目重复更有效。
平衡感比踏板更重要，很多人一直不敢松手就是怕摔，其实找对平衡点很快就能学会。