骑动感单车损伤膝盖有科学依据吗？

作为上过五年健身课的人，我发现很多私教都不建议学员碰动感单车，反而更推荐椭圆机或跑步机。我本身膝盖就有点小毛病，可能和肌肉力量有关，训练时特别容易感到膝盖不适。虽然只上过两次单车课，但每次都明显感觉到大腿和膝盖酸胀，所以如果有持续疼痛还是建议先就医检查。