麦瑞克绝影cc动感单车如何调节阻力？

骑行过程中，不要始终保持同一个阻力数值，也不要一味地减小阻力，这样会导致脚部打滑，影响训练效果。科学的办法是利用不同阻力区间进行锻炼，需要力量时加大阻力，需要耐力或恢复时减小阻力。