动感单车可以每天都骑吗
吹风少年 千万不要为了偷懒用卧姿代替坐姿。有些人觉得俯身卧姿舒服，但这属于不正确不科学的姿势。长时间保持这种姿势，会造成髋关节和脊柱的弯曲变形，轻则产生疼痛，重则造成损伤。此外，需要抬头时，这种错误的姿势还容易让颈部拉伤，得不偿失。
吹风少年 评论 (2)
确实，很多新手觉得躺着骑省力气，其实完全是在误导自己。不仅核心没练到，还容易伤腰。每天骑没问题，但姿势必须标准，宁慢勿错。
确实，很多人觉得趴着骑更省力，但牺牲身体姿态去换取暂时的舒适真的不值。髋关节和脊柱的损伤往往是累积性的，等到疼的时候再想纠正就晚了，还是老老实实保持正确坐姿吧。