人躺在吊床上为什么感觉舒服？

虽然目前的结论主要基于45分钟的小睡数据，研究人员对于整晚睡眠是否也能达到同样的放松效果尚未完全确定，但他们期望未来的相关研究能够深入探索摇摆对睡眠的影响，并有望将其作为一种有效手段来帮助治疗失眠问题。