10到15岁儿童睡觉应该选择软床还是硬床

柔软的床垫虽然躺上去包裹感好，但床垫过软无法承托身体凸起部位，比如腰部悬空会导致肌肉紧张。长期睡软床的孩子容易出现晨起腰酸背痛，甚至影响骨盆发育。建议家长在选择床具时，可以用手按压床垫测试回弹速度，硬中带微弹最理想。