伸缩登山杖如何正确调节长度？
熬夜冠军_01 市面上最常见的户外登山杖大多都是三节式结构的，所以我们主要以这种为例来讲解。从杖尖开始往上的前两节是可以自由调节长短的，调整是否合适还要看具体的地形情况，不能一概而论。
熬夜冠军_01 评论 (1)
其实除了看地形，更关键的是要结合自己的身高和臂长来定。很多人不管上下坡都调一样的长度，这样爬山很伤膝盖。下坡记得调短点，上坡可以稍微长一点，这样走路发力更顺，体验好很多。
熬夜冠军_01 市面上最常见的户外登山杖大多都是三节式结构的，所以我们主要以这种为例来讲解。从杖尖开始往上的前两节是可以自由调节长短的，调整是否合适还要看具体的地形情况，不能一概而论。
其实除了看地形，更关键的是要结合自己的身高和臂长来定。很多人不管上下坡都调一样的长度，这样爬山很伤膝盖。下坡记得调短点，上坡可以稍微长一点，这样走路发力更顺，体验好很多。