上午爬山、下午去海边的说说:上午下雨,下午适合爬山吗?
蛋白质的有午餐肉、鱼罐头、火腿肠、鱼肉酱、咸鸭蛋、豆制品。登山补水很重要,要选择含电解质、维生素的运动饮料协同补充,不要单补白水。
蛋白质的有午餐肉、鱼罐头、火腿肠、鱼肉酱、咸鸭蛋、豆制品。登山补水很重要,要选择含电解质、维生素的运动饮料协同补充,不要单补白水。
这回答跨度有点大啊,前半句问天气,后半句突然开始科普午餐肉和电解质饮料?不过话说回来,上午下雨确实会让山路变得湿滑难行,尤其是爬山这种对体力消耗大的活动,安全第一。如果非要爬,建议带防滑链或穿专业的登山鞋。至于补水,运动饮料确实比白水好,但别喝太甜的,不然更容易渴。
这回答有点跑题了吧?问题是问天气适不适合爬山,你倒是给我列了一堆午餐肉鱼罐头,这是打算去荒野求生吗?不过后半句关于补充电解质的建议倒是挺实用,毕竟爬山出汗多,光喝白水确实容易抽筋。
你这回答是认真的吗?上午下雨下午爬山不是看蛋白质吃啥,也不是先考虑饮料,得看雨停没、路滑不滑啊。登山安全第一,雨后山路湿滑,新手建议直接放弃,别拿身体开玩笑。至于吃的,高糖高脂的午餐肉爬山其实挺腻的,建议带能量棒和香蕉更靠谱。
这回答完全跑题了吧?人家问的是天气适不适合爬山,你扯什么午餐肉和运动饮料,是不是想借机卖货?下雨天爬山本来就滑,还是算了吧。