三节登山杖应该怎么使用

握持登山杖其实有讲究，不是死死攥着把手。正确的方法是将手掌从把手下方穿过腕带，让虎口压在腕带上，靠手腕自然下垂的重力把腕带绷紧。这时候手指只需要虚握握把来控制方向即可，完全不需要刻意用力抓握，这样长时间行走手腕才不会酸。