去西藏旅行需要带登山杖吗

是否需要携带登山杖主要取决于你的具体路线选择，是挑战高海拔山峰还是休闲游览城市景点，明确行程后决定，避免不必要的负重。

如果你打算去爬西藏的高山，那登山杖是必备的，它能帮你分担很多体力消耗，让行程轻松不少，毕竟高原反应下保存体力很重要。

要是你的行程只局限于拉萨、日喀则或者阿里这些主要城镇和周边平原地区，完全不需要带登山杖，带着反而占地方，走平路用不上。