老人被困山间该如何自救？
风行者_小明 万一想不开真的被困在山里了，第一步千万别慌，要拨打求救电话。如果信号不好，尽量保持沉着冷静，理性自救，避免因为慌乱导致二次受伤。白天可以利用太阳的位置辨别方向，尝试原路返回；如果天黑了，最好就别乱动了，找一个安全干燥的地方躲起来等待天亮。
风行者_小明 评论 (2)
说得太对了，关键时刻心态稳住比什么都强。很多救援悲剧其实都是因为当事人慌乱中乱跑导致体力透支或坠崖。特别是家里有老人的，最好随身带个哨子或者强光手电，一旦没信号，这些物理信号比呼救更持久。另外提醒一句，如果手机有电，尽量省电模式，不要一直打电话，间歇性拨打或发短信更容易被搜索到。
其实对于老年人来说，最难的往往不是辨别方向，而是克服恐惧。保持镇静比任何技巧都重要，原地等待救援往往比盲目移动更安全。