冬天去泰山爬山合适吗？

值得注意的是，保暖的同时切忌穿得太厚导致过热。登山运动量大，极易出汗，如果衣服穿太多，一旦出汗再遇冷风，很容易感冒。起初感觉稍冷没关系，保持运动体温会上升。关键是一旦出汗要立即减衣，保持身体干爽，否则到山顶停止运动后体温骤降，极易生病。