登山杖如何组装 书虫阿强 9月25日 点赞 0 调整好长度后,请手持登山杖站在平整的地面上。让你的手臂自然下垂,以手肘为轴心,将前臂向上抬起,直到前臂与大臂形成完美的90度直角。这是测量合适杖长的标准姿势,能确保你使用时省力且不伤手腕。