13度天气适合爬山吗？爬山适合带什么零食？

竹纤维内衣真有这么神？一直穿纯棉的，出汗后黏在身上确实难受，要是能透气点确实提升不少体验。至于那个边缘宽松的短裤，我是有点保留意见的，爬山容易磨大腿，反而觉得紧身运动裤或者防磨裤更实用，不知道是不是我体质问题。

13度确实是个爬山的黄金温度，不冷不热。不过博主说的竹纤维内衣有点过于专业了吧？大多数人直接穿速干衣或者排汗层就够了，纯棉肯定不行。至于边缘宽松的短裤，如果是长时间高强度徒步，可能还是建议穿长裤或者紧身裤保护腿部肌肉和防擦伤，短裤适合短途休闲游。

13度确实是个黄金温度，不冷不热。不过说竹纤维内衣吸湿排汗好，这点我得持保留意见。我个人觉得纯棉虽然湿了以后贴身难受，但透气性其实不错；要是真追求排汗，还是聚酯纤维的功能性面料更靠谱。另外，爬山零食建议带点高能量的，比如巧克力或者能量棒，光靠内衣舒服可爬不动山啊。

确实，13度体感舒适，但爬山出汗后吹风很容易感冒。那个竹纤维内衣的安利有点硬，其实普通的纯棉T恤或者速干衣就行，关键是要分层穿衣，里面速干，外面防风外套，比单纯强调内衣材质更实用。