0度爬山应该穿什么衣服？
静静酱 到了0度这种温度去爬山，其实核心在于怎么动起来。因为在攀爬过程中运动量非常大，身体产热很快，所以只需要穿一件透气的运动衣或者干脆小背心都没问题，完全不用担心会冷，这时候最怕的是捂得太厚导致出汗后吹风感冒。
静静酱 评论 (1)
对于经常运动的老驴友来说确实是这样，0度起步穿件薄款就行，但新手可能没这个经验。建议还是带一件抓绒或轻薄羽绒，等爬到山顶休息或者下山静止状态时，体感温度会骤降，这时候那件“透气运动衣”根本扛不住风寒，别学博主太极限，保暖备用层还是很必要的。