西藏拉萨适合老人和小孩去旅游吗？

综合来看，拉萨的高寒缺氧环境对年轻人尚且构成挑战，对于老人和小孩更是严峻考验。西藏往往被认为是一个“不养老、不养小”的地方，高海拔带来的生理压力巨大。除非有特殊的家庭需求且经过严格的医疗评估和准备，否则一般不建议将老人和小孩纳入进藏旅游的常规人群，毕竟安全第一。