西藏拉萨适合老人和小孩去旅游吗？

关于孩子是否容易高反，这里需要纠正一个误区。实际上孩子的新陈代谢速度比成人快，在生理上他们往往比成人更快适应高原环境，是相对不容易发生严重高原反应的群体。但这并不意味着可以忽视风险，因为孩子的不可控性（如剧烈运动）抵消了这一生理优势，且一旦生病往往无法表达痛苦，需要大人高度警惕。