自行车中踏平指的是什么?

第二种观点则强调力量的基础性作用,认为没有足够的力量就无法实现高踏频。例如职业车手在平路的踏频可达100-120次/分钟,个人记时赛甚至更高,爬坡时也有80-90次/分钟,这样做的目的是避免乳酸过量堆积。

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