正确的骑行姿势是怎样的 程序员秃头君 12月24日 点赞 0 上车后要注意身体的平衡感,随着自行车的行驶调整身体的平行度。双手要稳稳握住两个车把,双肩自然放松以带动双手固定方向,同时双脚的蹬踏节奏也要和上半身的姿态保持一致,这样骑起来才顺畅。