如何掌握自行车抬头的技巧? 北岛烟云 1月4日 点赞 0 还有一个基础练习方法是先把后刹捏住让后轮抱死,利用慢速度让轮子不飘起来,在车子定住的那个瞬间用力踩踏板,借着手臂的力量把车头抬起来,但切记不能抬太高,不然会后空翻。