公路车坐姿角度应该怎么调整？

骑公路自行车的标准姿势中，伸直背部和手臂时，肩关节的角度呈110～120度的范围，这是有经验选手所采取的基本托架位置。当以最快的速度骑行时，肩关节的角度呈90度左右，肘关节的角度在90-120度的范围时，最能发挥力量。