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做握力臂训练时应该站着还是坐着?
做握力臂训练时应该站着还是坐着?
算法编织者
6月26日
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千万别坐着练握力臂,那样根本使不上劲。坐着的话身体没有支撑点,力量传不下去,不仅练不到效果,还容易受伤,一定要站着练。
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