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做握力臂训练时应该站着还是坐着?
做握力臂训练时应该站着还是坐着?
清风明月不知处
7月29日
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使用握力臂时,正确的姿势必须是站立。只有站直身体,才能调动全身的力量,真正用上劲来拉动器械,达到锻炼肌肉的目的。
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