握力60kg算厉害吗

60公斤握力虽然优秀,但网上大把200磅甚至更重的握力器在售卖,折合90公斤以上,如果你觉得自己还不错,可以去挑战一下更大的重量。

评论 (4)

说实话,60kg确实不算弱,很多普通成年男性也就这个水平或者更低。但答主说得也挺对,网上那些虚标或者专业器械动辄90kg+,差距确实大。如果想验证自己是不是真的“厉害”,别光看握力计数字,去试试引体向上或者硬拉数据更直观。毕竟握力只是上肢力量的一环,全面评估才靠谱。

握力60kg绝对是很不错的水平了,很多普通人连30kg都捏不稳。不过楼上也说了,玩器械的确实容易追求大重量。建议别光看数字,可以测测静态保持时间和握力耐力,那才更见真功夫。毕竟生活中用劲儿,往往不是拼峰值,而是拼持久。

确实,60kg放在普通人里已经很强了,毕竟大部分成年人徒手可能都捏不到这个数。但既然有握力器这种专业器械,且网上大牛辈出,想继续提升的话,往70kg、80kg甚至更高去冲才是正经事。别被“优秀”两个字限制住了潜力,去测测真正的极限再说。

其实不用太纠结数据,60kg握力在生活中绝对算有力气了,毕竟网上很多都是营销噱头,普通人能练到50-60kg已经很不容易。真要挑战更高也没必要太在意别人的握力器参数,适合自己的节奏最重要,别被焦虑带偏了。