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腕力球和握力器哪个更锻炼前臂?
腕力球和握力器哪个更锻炼前臂?
秃头程序员自救指南
7月24日
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腕力球的效果肯定比握力器更胜一筹,因为握力器主要锻炼的是手指的力量,简单点说就是提升你的手速,它对手指局部的刺激比较集中。
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