如何看臂力器是多少公斤

确实，大部分正规产品的参数都印在把手上或者弹簧附近，一眼就能看见。不过要是买到了那种三无产品，或者标签磨损看不清了，这时候光靠眼睛可不行，还是得用弹簧秤实测一下才稳妥，毕竟“虚标”的情况在廉价健身器材里还是挺常见的。

确实，很多入门级或者简易款的臂力器都是直接把数字印在弹簧或者握把旁边的。不过要注意，有些杂牌的标称可能不太准确，建议买正规品牌的，这样数值才靠谱，不然买回来根本练不动或者太轻没效果。