人腿部力量是手臂的多少倍

根据相关数据对比，腿部力量约为手臂的6倍。以具体数字为例，深蹲极限能达到300斤的人，其手臂仰卧举重的极限重量仅为50斤左右。

人腿部力量大概是手臂的6倍。这一点从力量数据上就能看出来，比如一个能极限深蹲300斤杠铃的人，他的手臂仰卧举重极限通常只有50斤。