能举起一百斤需要多大的力气

实际上,在城市人口中,能达到这种绝对力量水平的人寥寥无几,估计不超过一百人。这通常只有健身教练或者长期进行高强度力量训练的运动员级别,才可能拥有这样的身体素质和力量储备。

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