俗话说身大力不亏，大力士的优势在于他们拥有远超常规运动员的庞大体重，通常在100公斤以上。相比之下，很多举重运动员为了追求成绩，往往控制在较轻的体重级别，因此从绝对力量数值上看，庞大体型的大力士确实具有天然的力量优势。
举重运动员和大力士谁的力气更大？
除了体重差异，比赛项目的具体要求也大不相同。举重和力量举都有严格的体重分级制度，不能用大力士的体重去对比轻量级举重选手。此外，大力士项目的木柱挺举虽然在动作形式上与举重挺举有相似之处，但在具体的技术动作细节和执行标准上，两者存在着相当大的本质区别。
从单纯的绝对力量来看，大力士通常比普通举重运动员更强。这主要是因为两者的体重级别存在巨大差异，普通大力士往往体重超过100公斤，而大多数举重运动员受限于体重级别，无法与之相提并论，两者根本不在同一个重量级别上竞争。