为什么大力士一身肥肉力气比肌肉发达的健美运动员大？
今晚吃烧烤吗 个人觉得吧，大力士和健美运动员在肌肉呈现上确实有很大区别。除了最重量级的那几位，大多数大力士的肌肉其实是自然匀称的，不会像健美选手那样夸张。他们在发力的时候，肌肉线条会非常明显，这种自然的状态其实很有力量感。
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这个角度挺新鲜的，确实很多人误解了力量型选手的身材。其实核心在于神经募集效率和肌纤维类型的不同，而不单纯是围度问题。
其实这涉及到功能性和观赏性的区别。大力士练的是神经募集能力和核心刚性，也就是怎么把现有的肌肉力量最大化地传递到杠铃上，这叫“效率”；而健美更多是为了视觉冲击，追求肌肥大和分离度，有时候为了好看甚至会影响绝对力量。而且大力士的“肥肉”很多时候是皮下脂肪厚，但肌肉密度和肌腱强度极高，再加上他们常年搬运重物，神经系统对肌肉的控制力远超普通运动员。健美运动员在同等体重下，如果经过专项力量训练，爆发力和绝对力量往往也非常惊人，只是侧重点不同罢了。