从两边往中间拉的健身器材叫什么 追风筝的人啊 7月10日 点赞 1 关于使用方法,有一个基础的动作是双手握住扩胸器,保持手臂与肩膀同高。然后双臂用力向后拉,直到双臂与身体形成一条直线,之后再恢复原状即可。