从两边往中间拉的健身器材叫什么

关于使用方法,有一个基础的动作是双手握住扩胸器,保持手臂与肩膀同高。然后双臂用力向后拉,直到双臂与身体形成一条直线,之后再恢复原状即可。

评论 (1)

等等,你这描述是拉索夹胸啊,两边往中间拉应该是绳索飞鸟或者龙门架夹胸吧?“从两边往中间拉”这个动作逻辑里,器械名称和动作描述对不上,楼主是嘴瓢了还是没分清动作方向?