宝宝适合做哪些拉伸运动? 我是小透明 8月7日 点赞 0 转脚腕也是4到6个月宝宝适合的运动。妈妈一手握住宝宝的一侧小腿,另一只手握住脚心,沿逆时针方向缓缓转动脚踝,然后换另一只脚重复这个动作,有助于脚部灵活性。