30公斤臂力器相当于提多少公斤重物

其实这种器械的受力曲线和提重物完全不同。提30公斤水，从头到尾都是30公斤的力。但臂力器是从0开始增加到30公斤，平均值大概只有十几公斤。而且它是双向发力，胸肌和背肌都要参与。