练功的人一脚踢出去的冲力约达半吨。对个人来说,力气大小还与年龄、性别相关——孩子每增长一岁,力气平均增长5-10%,男孩增长更明显。力气增长最快的阶段是12-18岁,一生中力气最大的时期则是20-30岁。
20个成年人的力气相当于多少吨?
拉力方面,成年男子伸直手臂时的平均拉力为70.3公斤;而女子的拉力约为38.6公斤,性别差异较为明显。
人的力气主要来自骨骼肌的收缩,我们全身共有600多块骨骼肌,约占体重的40%。每平方厘米横切面的肌肉朝一个方向收缩时,力量可达25吨,足以拉动6辆大卡车。经过锻炼的肌肉会更粗壮,横切面积增大,收缩幅度和力气也会更大。
咬力方面,成年男性用牙齿咬切东西时,可产生15公斤的力;用臼齿咬东西时,能产生72公斤的力。训练有素的杂技演员用后牙咬东西,力量更强,可达90-120公斤。
握力数据显示,除左撇子外,一般人右手的握力大于左手。平均瞬间右手最大握力约56.7公斤,左手43公斤;保持一分钟时,右手平均握力为28.1公斤,左手为24.9公斤。