速度素质的优劣和肌肉力量大小、技术动作的合理性与正确性、神经过程的灵活程度都密切相关，发展速度素质可以借助提升整体身体素质，尤其要强化肌肉力量与弹性、动作协调性，兼顾耐力和柔韧性的培养。
说实话油耗这东西真看怎么开，我市区代步用2挡跟车，百公里才6.8L油，比同排量自动挡省多了，但是冬天冷车起步确实要比夏天多烧半个油，这车特别适合喜欢人车沟通感的人，每次换挡都像在和机器对话，但市区堵车时左脚确实会累。
木人桩训练分阶段：初级学咏春手法、腰马定型；中级结合身法步法；高级练肘膝攻击和器械用法，需循序渐进。
