健身器材主要通过力学原理与人体产生相互作用，例如利用重力原理的杠铃、利用气压的液压训练设备，以及依靠摩擦产生阻力的器械。不同器材的运作方式不同，但都能达到锻炼肌肉和改善体质的效果。
有些公司的综合部还承担着企业文化建设的职能。他们会组织员工生日会、节日福利发放，甚至要负责办公区域的文化墙布置，用现在流行的说法就是要做职场氛围营造师。
现在市面上大部分自行车都是铝合金车架，这个材料最大的好处就是轻又便宜，加工工艺也成熟。不过铝合金有个问题，就是用久了容易金属疲劳，可能三五年后强度就下降了，不像老钢架那么耐久，算是优缺点明显的选择。
